作为《传统武文化基础》的最后一期，我们聊一下武术的本质——技击，以及如何看待它的问题。
《传统武文化基础》第九期——出手不凡
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平心而论，传统武术已经脱离实战很久了。这有多方面的原因，未来我们会合大家具体分析。这里要说的是，习武的原本意义，或者说最初的检验手法，就是实战格斗。虽然这个目的已经不再适合于每个人，但是格斗技击，其实并不都是人们以为的那么残酷血腥，它也可以是很有意思的。
当然，对于大多数人来说，习武更多地是一种自我修为的锻炼和提升。学习传统武术，既可健身养生，又可学的一技之长。若得机会，一时技痒，也能来上一段助助兴，是个一劳多得的好事。因此，我们不以实战为唯一目的。因为不同目的形成不同方式，但是你得了解缘由、明白道理，才能真正品味传统文化的魅力。
九期节目，为的是向大家介绍一些基本知识，做一些浅显的解释。希望对大家在未来接触传统武学的时候，能够有所帮助。
如有问题，欢迎联系我们。
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纽约刚进入了春季，就开始有了夏天的感觉。天气变化差异很大，时冷时阴。万物一复苏，本精就开始了今年第一季度花粉过敏的痛苦生活了。 树打了个喷嚏 据说花粉过敏和喝牛奶拉肚子（原因是牛奶中的乳糖不耐受）的现象，都是代表一个人在美国长期生活的一个变异标志。反正感觉就是眼睛鼻子喉咙挤在一起挠痒痒，头痛伴随思路无法集中，让人哭笑不得。 （美国人过敏种类繁多，症状之多、品种之奇，让人叹为观止…） 今天是我们《传统武文化》第五期——“刚与柔”的发布。作为一个金庸先生武侠小说的粉丝，我们在这次的视频中引用了他在《射雕英雄传》中的一个关于类比：“刚不可久，柔不可守”，并且在视频中也加了一些2018版《射雕》的镜头，以此向刚刚离开我们的武侠小说一代宗师致敬。 传统武文化基础——第五期：刚与柔 国内优酷视频： 国外YouTube： 刚柔的话题，大概是大家平时听到的关于传武理论中讲的最多的话题。究竟什么是刚呢？横眉怒目、咬牙切齿就是刚了吗？那柔又是什么呢？难道就是用意不用力吗？ 金刚，讲的却是柔情。 其实金庸先生之所以能成一代大师，是因为虽然他没有学过武术，但对于武学的理解是有一定层次的，这得益于他的文学造诣。不少武侠小说家只会大段大段地抄拳谱拳论，而一些新出场的人物才介绍完如何如何牛逼，后一页就被秒了。这种简单的文字对砌，基本没有自己的思想内涵。金庸先生却不同，虽然早期也有借鉴拳谱的情况，但中后期的创作立意，明显高了很多。比如说“无招胜有招”，比如说”九阳神功”这种可以将任何拳术化腐朽为神奇的内在功法，都与现实中传武的一些说法理念相似。所谓刚柔，按金庸先生的说法，可以简单理解成前者是个瞬间量，后者是个过渡量。刚与刚之间，靠柔来转化。柔与柔之间，靠刚来释放。 金庸先生的“侠”文化，与真正的武文化仍差别巨大 刚与柔，只是阴阳在传统武术中一种具象形式，但却是几乎每一本讲拳理的古拳谱都绕不开的话题。有一些谱甚至将其单列出来作详解。比如螳螂拳中就有“八刚十二柔”的说法，既是拳理，又是招式，配合具体情况，刚柔互生互克，就牛逼了。 既为阴阳，那依然脱不了阴阳互相蕴含转化这个特点。因此，明晓刚柔大义，就能体会拳劲的吞吐。转化到意识上，就能体会对战时精神上的伺机与压迫、惊悚与笼罩、随时随地，无处不在等等感觉。 (本图片来自网络，如有版权，请与本公众号联系) 《传统武文化基础》系列 神蒜文话 倾情出品 专注原创 解析真正的武学精义 致力于传统健身养生与武文化的传承 发微信给watermoon99a加入相应的微信群
散打，从上世纪七十年代末试点开始，近年来一直作为中国武术在格斗方面的一面旗帜，与世界上其他国家不同流派的格斗技交流切磋，取得了非常大的进步。拳击，自十七世纪提出以来，始终是世界格斗界含金量最高的一类赛事。美国作为拳击强国，过去大半个世纪，出了不少名将宿将。今天，我们就来看一下，中国散打和美国业余拳击的一些社会基础和训练模式的区别。 《传武与实战》第四期——国内散打与美国拳击的社会区别 国内优酷视频： 1˚ 散打这个名称，据说是出自于“散手”一词。传统武术很多门派，都有“散手”一说。原因是师父拆拳讲招之后，弟子们要讲每个动作分来单独练习，即“散开练习和使用的手法”。改革开放之初，为了体现中国武术的实战性与对抗性，在吸取了当时世界上不少拳台运动的特点之后，结合传统武术中踢打摔拿的特点，逐渐形成了散打的训练系统和比赛规则。 散打属于站立式格斗体系，与国际上其他站立格斗技巧最大的区别在于独特的摔法。散打的摔法动作较小，触发较快，变化较多，别具一格。 通过不断地与其他格斗运动交流，散打从创始之初，就一直在不断改进。不同年代或地区的技法和风格，都会有明显的差异。总体来说，散打发展至今，已经真正成为了国际格斗擂台上的一大技术体系。 2˚ 拳击的出现其实很早，但欧洲的格斗运动训练，早期一直以剑技为主。十七世纪传到了英伦三岛之后，随着工业革命的出现，传统的带有骑士风格的格斗不再被恪守，而丢白手帕的剑技决斗又往往太过严肃，因此渐渐出现了空手格斗练习的必要性。早期的拳击，一般是作为伴随练习或辅助运动的形式出现的。十九实际开始，随着英国的殖民扩张，英式拳击被向全世界推广，并迅速成为了最吸金的体育运动。 1804年，曾任美国第一任财政部长的汉密尔顿（左）与政敌时任副总统的伯尔（右）决斗，结果就是他成了十美元的头像，也是迄今唯一一个不是总统却印上了纸币的美国人。 美式拳击与英式拳击一脉相承，但传统上，更注重技巧和速度。上世纪八十年代末，大陆开始转播世界拳王争霸赛，顶级的职业拳赛开始被国人了解。其实，中美两国的搏击运动早有交流，例如拳王阿里曾先后三次来中国推广拳击运动，与“北拳王”张立德先生的交流更是传为美谈，为拳击运动的发展做出了贡献。 “北拳王”张立德先生 3˚ 格斗作为一种运动，需要有相应的社会土壤和民众认知来支持。纵观当今的格斗强国，无一例外。我们据此简单分析，希望能够对大家有帮助。 《传武与实战》系列 神蒜文话 倾情出品 专注原创 解析真正的武学精义 致力于传统健身养生与武文化的传承 发微信给watermoon99a加入相应的微信群
上次写了一二三，希望大家还没晕，今天就继续我们的掰手指头数数字。 先说一点，我们在基础系列讲的是大方向，因此在解释三和四的时候，注重的是最主要的，对于细节不在意。比如说，形意拳种的三尖照、四梢齐，与三才四象比较，讲的是意念。虽然也重要，但只能算锦上添花，并不是正途与歧路的区别。所以在介绍中，我们不涉及这些东西，不够高大上嘛~~ （所谓三尖照，即鼻尖、指尖、脚尖，行拳时要上下一线。四梢齐，指的是发为血梢、甲为筋梢、牙为骨梢，舌为肉梢。动作发劲要力透四梢，就可劲发丹田。这些要求有一些具体练法，目的是形成上下一体，从而求得整劲。还是这句话，以后有机会再说吧。） 上回说到三，这次从四开始。四的具象，最重要的是四象。四象者，在武术中就是方位上的前后左右。这个东西很有意思，还记得之前我们说过的“执着己身一无是处，离开己身无处可求”吗？我们的己身是在坐标系的中点呢？还是在四个方位点上呢？ 四象向下细化衍生了八卦。但还有一个人们不注意的地方，就是它与七星的关系。四象永远是正的，而七星永远是斜的。四象练的是步法，七星练的身法和打法。一个是战略，一个是战术。这两个需要智慧和练习，光靠学是很难的哦。 五主要就是指五行了。金水木火土，相生相克，大家都熟悉，这里就不多说了。武术上主要对应的是一些拳理（包括器械）中生克原理的基本思想。比如高不压、低不架、提按相随等，以及相应的手法变化。 高不压：对方对我上盘劈击，我不应使用下压的技巧 低不架：对方对我下盘挑击，我不应使用上架的技巧 提按相随：用提撩进攻，可跟按压；用按压进攻，可跟提撩 就这样吧，so much for today. 拜拜~~ 《传统武文化基础》系列 神蒜文话 倾情出品 专注原创 解析真正的武学精义 致力于传统健身养生与武文化的传承 发微信给watermoon99a加入相应的微信群